¿Qué es la Anorexia?

La anorexia nerviosa es una enfermedad crónica que refleja un grave problema de conducta alimenticia, causa pérdida de peso y te lleva a un estado de inanición.

Hay dos tipos de anorexia:

Anorexia Restrictiva:

Cuando bajas de peso por medio de dietas y ejercicio intenso.

Anorexia Bulímica:

Cuando para perder peso recurres a purgas, aunque hayas ingerido poco alimento.

 

En medicina, el término anorexia puede hacer referencia a:

• la ANOREXIA como síntoma, que describe la inapetencia o falta de apetito y puede ocurrir en circunstancias muy diversas;

• la ANOREXIA NERVIOSA una enfermedad específica caracterizada por una pérdida autoinducida de peso acompañada por una distorsión de la imagen corporal;

• la ANOREXIA SEXUAL o anafrodisia, pérdida del «apetito» para la interacción romántico-sexual.

Definimos la anorexia como la pérdida del apetito para perder peso de forma rápida mediante la restricción de la ingesta de alimentos    (usando muchas veces laxantes o diuréticos), especialmente aquellos con alto contenido calórico.

Sin embargo podemos decir que la anorexia es un trastorno psicológico que requiere tratamiento médico.

TIPOS DE AMOREXIA NERVIOSA:

Existen distintos tipos de anorexia:

De carácter restrictivo: en donde la pérdida de peso

se consigue a través de una dieta y

ejercicio intenso, en dónde los afectados

no recurren a los atracones o cualquier tipo de purga.

De índole compulsiva: estos individuos sí recurren

a atracones o purgas incluso después de ingerir

pequeñas cantidades de comida,

para así perder peso.

SINTOMAS:

La anorexia se puede diagnosticar no sólo al ver a una persona con un bajo peso corporal, esta enfermedad presenta ciertas características muy propias de dicho trastorno:

Rechazo a mantener el peso normal de acuerdo a la edad y a la altura del individuo

Adopción de distintas dietas, tener como objetivo únicamente la delgadez

Carácter hostil e irritable, la persona tiende a tener actitudes depresivas

Actividad física intensa, miedo intenso a ganar peso

Distorsión de la imagen del cuerpo

En las mujeres existe la ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos,                 preocupación por las calorías de los alimentos,            se presentan dolores abdominales,            vómitos,             preocupación por cómo son elaboradas las comidas (con qué ingredientes),               restricción de alimentos,             hiperactividad entre otras cosas.

TRATAMIENTO DE LA ANOREXIA NERVIOSA

Hay diversos tratamientos para la cura de la anorexia, las alternativas son:

psicoterapia,

terapia comportamental,

terapia medicamentosa,

familiar, etc.

Los objetivos de estos tratamientos es: regularizar la alimentación en el individuo y tratar que el entorno familiar solucione sus disfunciones ya que el papel de la familia es fundamental para la recuperación.

Se recomienda en el caso de los padres del afectado que traten de hacer encontrar a su hijo los valores perdidos, fomentar su iniciativa, independencia y autoestima.

Ayudarlo a manejar su ansiedad, si se manifiestan actitudes sospechosas no hay que encubrirlas sino pedir ayuda profesional rápidamente, no imponer comida: que el tema de la alimentación no se convierta en una discusión.

Consecuencias de la Anorexia

La anorexia tiene varias consecuencias de todo tipo, desde intelectuales, hasta físicas, sociales, etcétera.

En lo intelectual, porque cuando te piden una opinión, una idea o una respuesta personal, te cuesta mucho trabajo darla.

En lo físico, porque la anorexia está asociada a la ausencia del ciclo menstrual, se altera el funcionamiento de las hormonas, aumenta tu colesterol y disminuyen los triglicéridos. También, se dañan tus dientes, se dilata tu intestino delgado, se generan alteraciones del colon por el exceso de laxantes, baja tu frecuencia cardíaca y también tu tensión arterial. Además, disminuyen los niveles de potasio y de magnesio, y puede aparecer la insuficiencia renal y la deshidratación

Prevención de la Anorexia

Para prevenir la anorexia es necesario estar informada y apoyar los programas y las campañas contra la anorexia y la bulimia. Los siguientes consejos también pueden ser de ayuda:

• Cuando te mires al espejo, asegúrate de percibir qué es lo que te gusta de tu apariencia y recuérdatelo.
  
• Rompe el hábito de comparar  tu apariencia
• No comentes o critiques la apariencia de los demás. tu apariencia con la de los demás.
  
• Aprende a vestirte cómodamente, antes que a la moda.
  
• Aprende a valorarte a ti misma por otras cosas que no sean.
  
• Evita poner atención a aquellos medios de comunicación que te hacen sentir mal con tu cuerpo y con tu aspecto.
  
• Elogia a las personas por otras razones que no sean su apariencia física.
  
• Cuando conozcas a otras personas, valora en ellas algo concreto sin poner atención en su apariencia: esfuérzate por ser interesante, ingeniosa, simpática y una persona que sabe escuchar

SEÑALES DE ALARMA DE LA ANOREXIA

- Comer como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.

- Usar ropas muy holgadas o demasiado grandes.

- Estar preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.

- Experimenta cambios de personalidad.

- Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.

- Temor a aumentar de peso o engordar.

- Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.

- En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.

- Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.

- Comienzo del tratamiento antes de los 25 años de edad.

- Presencia de al menos 2 síntomas fisiológicos asociados a la anorexia nerviosa. Éstos son:

* Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.

* Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.

* Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.

3.1 Síntomas físicos de inanición

• Piel fría, algunas veces con tonalidad azulada.
• Dolor al sentarse.

- Desarrollo de vello muy fino por todo el cuerpo.

- Hipotensión, o presión anormalmente baja.

- Corazón debilitado.

- Indigestión después de la escasa comida que consume.

- Sensación de debilidad o cansancio.

- Problemas de sueño.

- Anemia debido a la falta de hierro y proteínas.

- Anormalidades hormonales: ausencia de los períodos menstruales.